Für Dich

Meine Angebote für Dich

Im Dienst löschst du permanent Brände, denn die Patientensicherheit steht an erster Stelle. Der Arbeitsdruck ist so hoch, sodass du nicht mal verschnaufen kannst. Deine eigenen Bedürfnisse kommen oft zu kurz.

Du gibst mehr als du geben kannst. Deswegen ist es umso wichtiger, dass du als Pflegefachkraft auch auf dich schaust. Pflege auch deine Gesundheit mit nährstoffreichen Essen, um körperlich fit und leistungsfähig zu bleiben. Unregelmäßig zu essen fördert Müdigkeit, Heißhungergefühle und ein ungesundes Essverhalten. Starker Kaffeekonsum und zwischendurch Naschen, um weiter machen zu können, das geht auch anders!

Hier stehen dir wertvolle Angebote zur Verfügung. Hole dir das E-Book, schaue dir gemütlich das Live-Seminar an und lasse dich von meinen Blog-Artikeln inspirieren. Erfahre wie du deinen Essalltag mehr in Balance bringen kannst, sodass du dich gesundheitlich fitter fühlen darfst.
Die Angebote kosten dich keinen Cent.

E-Book für 0 Euro

Hast du Heißhungergefühle und quälende Essensgelüste?
Diese 3 praxiserprobten Strategien werden dir sofort helfen!

Heißhunger und Essensgelüste in den Griff bekommen – 3 praxiserprobte Strategien für Dich. Erhalte so die Kontrolle über dein Essverhalten zurück, sodass du dich energiegeladener und wohler fühlst.

Womöglich kämpfst du auch immer wieder gegen deinen Heißhunger an. Hast du das Gefühl, du hast dich einfach nicht im Griff und kannst den Snacks und Süßigkeiten nicht wiederstehen?

Auch nach dem Essen, gehst du auf die Suche und brauchst etwas? Und trotzdem holt dich das schlechte Gewissen nach dem Essen ein. Dann lade dir das 6-seitige E-Book herunter, damit du die Kontrolle über dein Essverhalten zurück bekommst.

E-Book Naschen

Live-Seminar am 05.11.2022

Du arbeitest in der Pflege und machst dir Sorgen um deine eigene Gesundheit?
Diese 3 leicht umsetzbaren Schritte helfen dir!

Sichere dir einen Platz für das Live-Seminar, am Samstag, dem 5.11.2022 von 10.00 – 11.00 Uhr. Ich zeige dir anhand 3 leicht umsetzbaren Schritten, wie du deine Gesundheit optimal mit nährstoffreichen Essen pflegen kannst, sodass du gesundheitlich fit bleibst.

Pflege auch deine Gesundheit mit der richtigen Nährstoffzusammenstellung, um körperlich fit und leistungsfähig zu bleiben. Wechselnde Dienstzeiten bringen ganz schön den Essrhythmus durcheinander. Erfahre, wie du deinen Essalltag im Schichtdienst besser strukturieren kannst, ohne stundenlang etwas (vor)kochen zu müssen.

Ohne Mumpf kein Kampf! Melde dich jetzt zum Seminar an! Nach dem Seminar erhalten alle Personen, die sich angemeldet haben, eine Aufzeichnung.

Pflege deine Gesundheit

Warteliste zum Genuss-Kompass

Unverbindliche Warteliste zum Online-Gruppenprogramm – der Genuss-Kompass.

Erfahre, wie du als Pflegefachkraft mit wechselnden Schichtdiensten, einen entspannten genussvollen Essalltag lebst, ohne Heißhungergefühle und quälende Essensgedanken.

Das Online-Gruppenprogramm – der Genuss-Kompass  ist gerade geschlossen.
Du möchtest den Start im Herbst 2022 nicht verpassen, dann trage dich ganz unverbindlich in die Warteliste ein.

Erfahre vor allen anderen, wann das Gruppen-Onlineprogramm wieder öffnet! Und sichere dir dein besonderen Bonus.

Der Genuss-Kompass

Beliebte Blogbeiträge

Hier findest du beliebte Blogbeiträge. Zudem kannst du dich auch von Beiträgen in meinem Social-Media Plattformen inspirieren lassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Durchstöbern.