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Wertvolle Angebote für Dich
Wertvolle Angebote und hilfreiche Inhalte stehen für dich hier zur Verfügung. Hole dir das E-Book, schaue dir gemütlich das Live-Seminar an und lasse dich von meinen Blog-Artikeln inspirieren. Erfahre in einem kostenlosen Erstgespräch, wie dein konkreter Fahrplan aussieht und was du für dich tun kannst, um dein Ernährungsanliegen nachhaltig lösen zu können.
Unverbindliches Erstgespräch
Du wünscht dir eine Beratung oder eine Begleitung.
Womöglich beschäftigt dich schon länger ein Thema, ein Problem. Die allermeisten Menschen Fragen mich, ob sie bei mir richtig sind.
Ich möchte hier gleich zum Punkt kommen! Traue dich, den ersten Schritt zu machen. Denn es ist so schade, wie lange manche Menschen herum Eiern. Ich bin ganz ehrlich, von alleine verschwinden die gesundheitlichen Probleme nicht.
Wir werden innerhalb der ersten Wochen gemeinsam, Schritt-für-Schritt, einen bewährten und nachhaltigen Lösungsweg umsetzen, damit du dich gesundheitlich fitter und leistungsfähiger fühlen darfst.
Deswegen trau dich und vereinbare ein unverbindliches Online-Erstgespräch.
Das Erstgespräch – das kostet dich keinen Cent. Melde dich bei mir! Ich freue mich auf dich.
E-Book für 0 Euro
Endlich Essensgelüste & Heißhungergefühle lösen.
Diese 3 praxiserprobten Strategien werden dir sofort helfen!
Heißhunger und Essensgelüste endlich lösen – 3 bewährte Strategien für Dich. Erhalte so die Kontrolle über dein Essverhalten zurück, sodass du dich energiegeladener und wohler fühlst.
Womöglich kämpfst du auch immer wieder gegen deinen Heißhunger an. Hast du das Gefühl, du hast dich einfach nicht im Griff und kannst den Snacks und Süßigkeiten nicht wiederstehen?
Unregelmäßig zu essen fördert Müdigkeit, Heißhungergefühle und ein ungesundes Essverhalten. Starker Kaffeekonsum und zwischendurch Naschen, um weiter machen zu können, das geht auch anders!
Auch nach dem Essen, gehst du auf die Suche und brauchst etwas? Und trotzdem holt dich das schlechte Gewissen nach dem Essen ein. Dann lade dir das 10-seitige E-Book herunter, damit du die Kontrolle über dein Essverhalten zurück bekommst.
Checkliste für den Gesundheits-Check
Warte nicht bis gesundheitliche Probleme wachsen dürfen.
Du arbeitest im Gesundheitsweisen, in der Pflege? Dann ist es wichtig, regelmäßig den Gesundheitsstatus abzuchecken. Die Checkliste für den Gesundheits-Check, gibt die einen fundierten Überblick, was überprüft werden sollte.
Weil Pflegefachkräfte und Personen, die im Gesundheitswesen arbeiten ein erhöhtes gesundheitsliches Risiko aufweisen z.B. für Hypertonie, Diabetes Typ II bzw. gestörte Glukosetoleranz, erhöhte Blutfettwerte… unter anderem. Du weißt, dass erhöhte Laborparameter und ein leicht erhöhter Blutdruck oft nicht spürbar sind
Die Chekcliste ist besonders geeignet, wenn duschnell Klarheit darüber erhalten möchtest, was in einer ärztlichen Untersuchung abgecheckt werden sollte.
Lade dir für 0 Cent die Checkliste herunter und vereinbare den nächsten Termin für die Gesundenuntersuchung.
Live-Seminar im März 2023 für Pflegefachkräfte
zum Thema: Pflege auch deine Gesundheit
Bringe deinen Essalltag mehr in Balance, damit du dich gesundheitlich fitter und wohler fühlst.
Diese 5 bewährten Strategien helfen dir!
Wann: Freitag, den 10.03.2023 von 18.00 – 19.00 Uhr
oder Samstag, den 18.03.2023 von 9.00 – 10.00 Uhr.
Die Plätze sind limitiert – sichere dir deshalb deinen Seminar-Platz!
Pflege auch deinen Körper mit nährstoffreichen Essen, damit du dich gesundheitlich fitter fühlst. Schichtdienst und psychosozialer Stress fördern unter anderem Essensgelüste und einen unregelmäßigen Essalltag. Kaffeekonsum und zwischendurch Naschen, um weiter machen zu können, das geht auch anders.
Erfahre, wie du deinen Essalltag strukturierst, damit du deine Gesundheit bestmöglich pflegen kannst und dich nicht so müde fühlst.
Deswegen sei live dabei beim Live-Sminar:
Was: Seminarthema – Pflege auch deine Gesundheit
Wann: Freitag den 10.03.2023 um 18.00 – 19.00 Uhr ODER Samstag, den 18.03.2023 um 9.00 – 10.00 Uhr
Wo: Online – gemütlich von zu Hause kannst du daran teilnehmen.
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 0 Cent
PS.: Du erhälst eine Aufzeichnung nach dem Seminar, vorausgesetzt du hast dich auch angemeldet.
Auf diese Inhalte darfst du dich freuen:
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Erfahre, weshalb du als Pflegefachkraft ein höheres gesundheitliches Risiko hast
Ich zeige dir, worauf du achten kannst, um dein gesundheitliches Risiko senken zu können. -
Nutze das praktische Wissen, wie du deinen Essalltag trotz Schichtdienst gestalten kannst
Hier darfst du fundiertes Ernährungswissen tanken. Wann du was isst, hat einen enormen Effekt auf deinen gesundheitlichen Status. -
Lerne, mit Hilfe der 5 Strategien, deinen Essalltag in Balance zu leben
Die 5 bewährten Strategien erhälst du in Form einer PDF.
Melde dich rechtzeitig zum Seminar an für 0 Cent, denn die Plätze sind limitiert.
Beliebte Blogbeiträge
Hier findest du beliebte Blogbeiträge. Zudem kannst du dich auch von Beiträgen in meinem Social-Media Plattformen inspirieren lassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Durchstöbern.