Wenn Essen zum Problem wird

Wenn Essen zum Problem wird.

Essen hat einen großen Stellenwert in unserem Alltag. Doch wenn das Essen zum Problem wird, ist dies für Betroffene nicht einfach aus der Essstörung auszubrechen.

Hilfesuchende, die an einer Essstörung (Anorexia Nervosa, Bulimia Nervosa, Binge Eating u.a.) erkrankt sind, erhalten von mir professionelle Unterstützung.

Ziel ist es, eine Ernährungsweise zu erreichen, die angstfrei, natürlich und bedürfnisorientiert ist, ohne Nahrungskontrolle, ohne zwanghaftes Kalorienzählen und ohne Diäthalten.

Im Rahmen persönlicher Beratungsgespräche unterstütze ich dich beim Aufbau eines gesunden Essverhaltens. Genussschulungen, individuell zusammen gestellte Rezepte und Ernährungspläne unterstützen dich auf diesem Weg. Hierbei strebe ich eine alltagstaugliche Ernährungsweise an, die leicht umsetzbar ist. Essen mit viel Genuss und ohne schlechtes Gewissen macht das Leben leichter.

Genusslebensmittel

Deine Vorteile liegen auf der Hand…


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